co to pompa

[...] naprężony jak po splicie. Może mięśnie osób z większym doświadczeniem pracują inaczej, pełnym zakresem, mocniej. Z tego co przeczytałem na forum, to właśnie mała "pompa" często kusi początkujących do modyfikacji lub porzucenia FBW na rzecz splita. Sam przecież wiesz ile jest tematów typu "Mój FBW, prośba o ocenę.", a w [...]

[...] STANOFUSION: Tak w skrócie napisze, bo dziś troche mam opóźnienie z wpiską Działanie takie jak dotychczas, lepsze skupienie, chec do treningu, pot leci strumieniem, lekka pompa Na poczatku czułem mrowienie w rękach micha: -BCAA, SPALACZ 30MIN ROWERKA -20g białka 1.4jajka+oliwa+pomidor 2.3 jajka+50g twarogu+ogórek 3.udko z kurczaka+100g [...]

[...] 100g po treningu VI posilek ryba mintaj 235g + ryz brazowy 100g + oliwa VII posilek twarog poltlusty 250g + cebula + lyzka oliwy + 2 kromki chleba razowego Na treningu max pompa. Ciezary w przysiadzie i martwym poki co mizere, jednak tydzien temu ledwo dawalem rade 70kg w przysiadzie i 90kg w mc. Dlatego dla kazdego kto mowi "nie robie nuk [...]

[...] panowie. Susta ruszyla mocno, bo libido up i meta tez sie zaczela rozkrecac lekko. Ogolnie kvrewska moc i niezniszczalnosc mi sie wlaczyla. Miesnie bardziej nabite i spora pompa. Robie trening na sporych jak dla mnie ciezarach i wcale praktycznie nie czuje zmeczenia. Lubie to pjerdolniecie w mecie. Jak rok temu bralem 4 tygodnie to tez mega moc [...]

[...] Omega-3 60 kaps./1000 mg (35% DHA & EPA) - zdrowy dodatek ACTIVLAB CarboMax Energy 3000g - fajne carbo za dobrą cene :) OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 30 kaps./1250mg - dobra pompa i dobry dodatek do stacka przed treningowego ;] OLIMP Creatine Monohydrate MC 150 kaps - źle na mnie działa to mono czuje wir w żołądku i niestrawności :/ odstawiłem [...]

[...] czy ze względu na przeziebienie TRENING B Kolejne piętnastki Cały trening lał się ze mnie pot ,Stanofusion działało jak powinno ,bardzo dobre pobudzenie, potliwość ,pompa też na wysokim poziomie .Już nie mogę doczekać się dziesiątek i piątek bo piętnastki są masakryczne. Nie zrobiłem filmów przez własne gapiostwo ,otóż nie naładowałem [...]

Wszystko to co pisze to tylko moje własne przemyślenia i zdanie, pamiętaj:) Zastanawiam się dalej nad Twoim problemem. Może Twoje mięśnie w wyniku wysiłku mocno się "pompują" i stąd ten efekt. Taki efekt napompowania mięśni to świetny zalążek do ich rozbudowy. Pompa wynika z dodatniego bilansu azotowego i szeregu innych czynników np. [...]

[...] to z kumplem specjalnie. Bo ten ziomek który tam pakuje już ok. 3 miecha co przechodził kolo mnie w szkole zawsze pokazywał mi, ze mu biceps rośnie. Mówił, ze pije mleko i pompa mu idzie... Chciałem sprawdzić czy po białku/mące tez to będzie mówił... Nie myliłem się :) Tutaj nie chodzili zeby wyje**c go na kase czy cos. Tylko sprawdzic jego [...]

[...] i można wiele wycisnąć przejdźmy do STANOFUSION Otóż byłem miło zaskoczony ,smak elegancki ,co prawda pozostają nie rozpuszczone granulki (chyba bcaa) ,podczas treningu pompa bardzo dobra jak i również pobudzenie (bez zjazdów ani innych nie przyjemności jak przy geranium) ,stanofusion nie zalegało na żołądku jestem jak na razie bardzo [...]

[...] Zaczyna cos ten mix KL chyba krecic, bo ciezary jakies takie lekkie sie zrobily i wytrzymalosc spora. Jeszcze do tego przerwy krotkie, minuta-poltorej max. Po treningu spora pompa. Mete jem od wczoraj zamiast mdrola od popoludnia, wiec wczoraj tylko 2 tabsy polecialy. Od dzis lece juz 4 tabsy dziennie, co 4 godziny okolo, 2 juz polecialy. Do [...]

[...] aminokwasy ktore zwiekszaja wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu ktory moze wytworzyc twoja przysadka mozgowa. Hgh to nie tylko wzrost a dobre samopoczucie, regeneracja, pompa itd. Ryzyko sie oplaca przynajmiej w moim przypadku. Zawsze bede tacy co beda chwalic cos i beda tez tacy co beda zniechecac tylko ze Ci ktorzy zniechecaja nie maja [...]

Wpadłem na takie coś niewiem czy dobrze myśle, ale się zapytam co myślicie o tym. Monowodzian + arginina lub aakg. Pompa wypelniana wodą jest to możliwe?

Ja walnąłem 5 - 10 - 15 gram tak jak w tym programie co kiedyś był i 15 gram to kozak a 10 - 15 gram + 1-2 kaps Clenburexin to już jest Kozak i leje się pot na maksa. Bardzo fajnie pobudza i pompuje Miałem jeszcze połączenie 1 kaps Clenburexin + 15 gram S.A.W. + 3 albo 4 tabletki CARNOGENIC - to była rzeźnia, a akurat robiłem Klatkę i Biceps - [...]

ja teraz szamam megavola musze powiedziec ze po tygodniu doszedlem do dobrej formy jak przed wyciskalem 80na 10 razy ledwo to teraz mam tak w miare bo 150 idzie jeszcze nei zyciowe ale do przodu co do masy jakies 2-3 kg obowdy wydaja sie wieksze ale pewnie sobie wmawiam na treningu pompa i ogolnie jest fajnie jem po 2 kapsulki na dzien

[...] jakieś 1,5 godz miałem jeszcze zapas siły! Mam nadzieję, że nie będę miał problemów z zaśnięciem! Jestem mile zaskoczony działaniem STANFUZION. Ciekawe jak długo utrzyma się pompa i pobudzenie. Suplementacja standardowa w ciągu dnia do tej pory wyglądała następująco: Po przebudzeniu: 30g Anabolic Protein do posiłku, 1 kaps. multiwitamin, 2 kaps. [...]

Siemka!!! Po treningu nóg zawsze bola mnie czterowłowe, ni to pieczenie,ni pompa. przysiad robie tak żeby uda były równolegle do podłogi. Co robie źle?. Z góry dzieki za pomoc Pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 64 Wzrost: 172 Cel treningowy: byc duzym, nie od razu Staż treningowy na słowni: 2 lata w tym 8 miesiecy sumiennego [...]

[...] ze słonce zaszło i inne swiatło było a przeciez całkiem inaczej to wygladało(lepiej) po treningu a na zdj wyszło chyba nawet gorzej niż był tydzien temu czyli foto bez pompy a to jedno na treningu zrobione: TomQ jakbym był na masie też bym sie pewno nie oparł demolub pompa bedzie na masie Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-06-06 20:02:03

[...] 15kg nie dam rady i nie będę miała jak to zrzucić odwrotne pompki musiałam sobie nakładać sama ciężar na nogi i nawet w miarę sprawnie mi to szło. mocno czułam triceps. pompa była. Pot się masakrycznie lał . czułam jak mi ciurkiem płynie . Na Treningu była moc. Jest dobrze. ----------------------------- DIETA: 1. omlet, truskawki 2. whey [...]

[...] że efekt niesamowity! Razem z nim wsuwałem Cm3 z Treca. Niesamowite pobudzenie przed treningiem, dosłownie aż człowiek 'cały chodzi' żeby już wpaść do siłowni. Siła znacznie do przodu (około +10kg na płaskiej), pompa umiarkowana co akurat wg mnie również na plus. Jedyny mankament to cena, ale widocznie żeby wymagać trzeba zapłacić ;] POLECAM.

[...] działanie ciężko określić podczas tak krótkiego okresu stosowania, dlatego z oceną wstrzymuję się. 4. Universal Shock Therapy: Dobre pobudzenie i miejscami rozrywająca pompa, stopniowa tolerancja organizmu i konieczność stosowania większych dawek, jednak suplement bardzo ekonomiczny - starczył na naprawdę długi czas. Smak - ciężki do [...]